今天你洗头了吗？洗对了吗？

　　 进入冬季，很多人因要不要洗头的问题而纠结着，由于白天忙于工作和生活，洗头只能安排到晚上。但是天冷后头发干的较慢，带着没干透的头发入睡，这样很容易给健康造成隐患，次日感觉头痛乏力。然而，对于头部白癜风患者来说，病患部位主要集中在头皮部位，严重者甚至会有毛发变白表现，那么头部白癜风患者对于洗头有哪些地方需要特别注意的？

　　一、先看成分。尽量避免使用刺激性强或者劣质的洗发水，选择天然植物配方，无去屑功能的洗发水。因为洗发水中含有化学成分，直接用于白斑处，易加重病情，使得白斑扩散。可以事先询问白癜风，征求意见后再选择洗发水。

　　二、轻轻按摩。洗头时轻抓头皮，轻轻按摩白斑部位，可促进头部白斑部位头皮的血液循环和新陈代谢。

　　三、不宜过频。白癜风患者洗头次数应视具体情况而定，遵照嘱咐，尽量使用温水进行清洗。

　　四、冲洗干净。不要让洗发水化学成分残留在头皮上，以免对白癜风病情产生不好的影响。因此冲洗时要比常人多冲洗两遍，去除头皮上的残留物质，尽量使头皮部位白斑免受洗发水中化学成分的刺激。

　　提醒：头发还没干透就睡下，容易造成健康隐患，应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。关爱头部白癜风患者健康，从洗头做起。同时白癜风患者还应加强生活中各方面的防护，以防白斑扩散。